節約したい人毎月の外食費を見直したい！
節約したい！
こんな方に向けて。
みなさんは外食いきますか？？
私も家族でよく外食をしている家でした。
しかし、考え方を見直し習慣を変えてみたところ、外食費が0円になりました。
5人家族の外食費 約月2万円→0円
2021年の家計簿を見ると、
2021年7月は23,178円外食費に使っていますが、
2023年今年の2月は0円です。
ゆななグラフの大きさも全然違った！自分でもびっくり！
しかし、昔の私はこんな風に思っていました。
外食費は私の息抜きだから、絶対減らせないYO！！！
だけど、工夫してみたら外食なしができました。
案外減らせるもんだ。
よって、本記事では、我が家の実際の外食費を減らした考え方や行ったことをご紹介します。
どうぞ最後まで読んでいただけたらうれしいです。
5人家族で外食費を減らすためにまず考えたいこと
あなたにとって子連れでの外食は本当に必要ですか？
これを1度じっくり考えてみるのがおすすめです。
昔の私の気持ちを例に出して考えてみますね。
- 休日くらい外食がしたい！
- 毎日自炊してるし休日は家事を休んで息抜きしたい！
- 毎日頑張っている自分にご褒美の外食だもん。絶対になくしたくない。
こんな風に考えて、昔の私は、毎週のように小さい子供をつれて外食に行っていました。
休日＝外食が当たり前だと思い込んだ生活です。
だけど、ミニマリストの考えを取り入れ始めた頃、
改めて自分にとって外食は本当に必要なモノなのか。
考えてみたんです。
すると、
- 子連れでの外食は子供が騒がしくしないか常に気を張っていた
- 子供が水をこぼして片付けに追われる
- 子供がお皿を落とす
- トイレに何回も席をたつ
- 私は片手で味わう暇もなく料理をかきこんでいる
息抜きになっていると思いこんでいた外食にぜんぜんリラックスできてない自分がいました。
そして、みんながたくさん食べる我が家の外食代は1度に6千円を超えることも多々。
もどかしく思っていることに気づきました。
私、外食そんなに楽しんでなかった・・。
どうせ外食するなら旦那さんや友達とゆっくり味わいながら外食を楽しみたい。
その方が自分にとって楽しく気持ちよくお金を払える。
そんな風に気づいたので、
それ以降、子連れでは外食に行かない工夫を考え出した私です。
あなたはどうですか？
その外食、本当に自分にとって楽しい時間になっていますか？
あれ？もしかしたら、外食なくてもいいかも？
自分へのご褒美と違うかも？
そんなあなたには我が家が外食をしないために工夫していることをぜひ見てもらえたら嬉しいです。
子連れ外食費を0円にする具体的な５つの方法
- 事前に準備をする
- 家で作れる簡単な料理をマスターする
- お昼から出かける
- 半分テイクアウト半分持参を意識する
- 外食をイベント化する
順番に説明していきます。
事前に準備をする
おすすめは「週末の前とお出かけの前に外食しないように準備をしておくこと」です。
具体的に言うとこんな感じです。
- 週末のランチに食べられるような簡単な食材を金曜日に仕入れる
- 休日のお出かけ前にご飯を多めに炊いておく
これらの準備をしておくと、
「外出先でご飯の準備がめんどうだし外食して帰ろう~」という流れがかなりの確率で防げます。
ご飯を多めに炊いてきたから、後処理するのめんどくさい！（冷凍に仕分けるなど）
ゴハンを無駄にしたくない！
こんな気持ちが働くからです。
家で作れる簡単な料理をマスターする
ホットプレートやオーブン、冷凍食品を使って極力手間の少ないものを準備します。
その時にめんどうじゃなければ、いつもとは違う子供も参加できる料理だと子供も楽しく過ごせます。
具体的に言うとこんな料理です。
- ピザ生地だけ買ってきて好きな具材をのせてピザを作る
- ホットプレートで何でも焼く（ウインナー、おにぎり、目玉焼き、ホットケーキ、焼きそばなど）
- 冷凍のから揚げやチャーハン
ゆなな料理するというハードルをグンと下げて家で食べる！！
ウインナーをオーブントーストで焼くだけでおかずとしてはあり。
こどもとタコサンウインナーにするだけで子供は楽しいです。
そんな風に料理のハードルも品数もグンと抑えて考えて休日の食事を過ごしています。
関連記事：【家で簡単に準備できるランチのレシピ集】とにかく簡単に楽に子供の食事を準備したい。
お昼から出かける
朝から出かけると、
「お昼どうする？」
となります。笑。
なので、朝は家でのんびり過ごし、
上記のような簡単なご飯をたべてからお出かけをする。
子供さんが小さいとお昼寝したくなっちゃうかもですが、少し大きくなれば問題なしです。
半分テイクアウト、半分持参を意識する
お悩みを持つ人どうしてもご飯の準備をするのがめんどくさい。
そんな時には半分持参を意識するのが節約になります。
具体的には、こんな感じ。
お茶は水筒に入れて、ご飯だけ炊いておにぎりにしておく。
食パンにジャムだけ塗っておく。
おかずだけはスーパーで買おう。
こんな感じです。
それをもってピクニックをすれば十分楽しい休日になります。
外食をイベント化する
人間は慣れる生き物。
だから、外食が当たり前になると、外食に行っても何も感じなくなります。
たとえばこんな感じ
昔の私は毎日スタバに行っていたので、スタバが普通の生活をしていました。
今では特別な時にしか行かないので、スタバに行くとすごく楽しいです。
このような経験から、我が家では外食は月に1回。
みんなが大好きなラーメン屋さんかマクドナルド。
どちらかに行こう！となっています。
月に1回のイベントなので、みんな（私も含めて）めっちゃ楽しい気持ちになります。
まとめ：外食は楽しいけど本当に自分に必要か考えてみるのがおすすめ
我が家の外食に行かない工夫を５つご紹介しました。
- 事前に準備をする
- 家で作れる簡単な料理をマスターする
- お昼から出かける
- 半分テイクアウト半分持参を意識する
- 外食をイベント化する
また、自分にとって外食は本当に必要な時間の使い方なのか、必要なお金の使い方なのか。
考えることが大切だとお伝えしました。
これを考えるクセをつけると、
外食に限らず自分にとって必要なモノが明確になり、どんどん自分の暮らしが楽しくなるのでぜひ試してみてください。
それでは今日はこの辺で。
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